سرطان الرحم: الأسباب، الأعراض، العلاج الطبيعي والوقاية
يُعد سرطان الرحم من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء، ويحدث نتيجة نمو غير طبيعي للخلايا في بطانة الرحم. يختلف خطر الإصابة بهذا المرض من امرأة لأخرى، ويعتمد ذلك على عوامل متعددة منها الوراثة، والتغيرات الهرمونية، ونمط الحياة.
ما هو سرطان الرحم؟
سرطان الرحم هو ورم خبيث ينشأ في بطانة الرحم، وهي الطبقة الداخلية للرحم. وهو يختلف عن سرطان عنق الرحم، إذ إن الأخير يصيب الجزء السفلي من الرحم المتصل بالمهبل.
أسباب الإصابة بسرطان الرحم
- التعرض الطويل لهرمون الإستروجين بدون توازن مع البروجستيرون.
- السمنة الزائدة، حيث يؤدي تراكم الدهون إلى إنتاج الإستروجين الزائد.
- تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الرحم أو المبيض.
- الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض أو السكري.
- العلاج الهرموني طويل الأمد بعد انقطاع الطمث.
أعراض سرطان الرحم
تختلف الأعراض من امرأة لأخرى، ومن أبرزها:
- نزيف مهبلي غير طبيعي خاصة بعد انقطاع الدورة الشهرية.
- ألم في منطقة الحوض أو أسفل البطن.
- إفرازات مهبلية غير طبيعية أو ذات رائحة كريهة.
- صعوبة أو ألم أثناء التبول أو الجماع.
التشخيص والكشف المبكر
كلما كان اكتشاف السرطان في مرحلة مبكرة، زادت فرصة العلاج. ويُعتمد على الفحوص التالية:
- الفحص السريري والنسائي الكامل.
- تصوير الرحم بالموجات فوق الصوتية (السونار).
- أخذ خزعة من بطانة الرحم لتحليلها.
العلاج التقليدي لسرطان الرحم
يختلف العلاج حسب مرحلة المرض:
- الجراحة: وهي الخيار الأساسي، وتتضمن إزالة الرحم بالكامل (استئصال الرحم).
- العلاج الإشعاعي: يستخدم للقضاء على الخلايا السرطانية المتبقية بعد الجراحة.
- العلاج الكيميائي: في المراحل المتقدمة للحد من انتشار الورم.
- العلاج الهرموني: للنساء اللاتي لا يمكنهن الخضوع للجراحة، خاصة في المراحل المبكرة.
العلاج الطبيعي لسرطان الرحم
العلاج الطبيعي لا يُعد بديلاً عن الطب الحديث، بل هو داعم لتحسين المناعة والحد من نمو الخلايا السرطانية:
1. التغذية الصحية
- الإكثار من الخضروات الورقية مثل السبانخ والبروكلي واللفت.
- تناول الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت، الكرز، الرمان.
- الابتعاد عن اللحوم المصنعة والسكر الأبيض والدهون الصناعية.
2. الأعشاب والمكملات
- الكركم: يحتوي على مادة الكركمين التي تساعد في منع تكاثر الخلايا السرطانية.
- الثوم: يقوي المناعة ويحتوي على مركبات مضادة للسرطان.
- الشاي الأخضر: غني بمضادات الأكسدة التي تساهم في مكافحة السرطان.
3. تحسين نمط الحياة
- ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشي واليوغا.
- التقليل من التوتر والضغط النفسي.
- النوم الجيد لساعات كافية يوميًا.
طرق الوقاية من سرطان الرحم
- الحفاظ على وزن صحي وتجنب السمنة.
- اتباع نظام غذائي غني بالألياف وقليل الدهون.
- مراقبة أي أعراض غير طبيعية واستشارة الطبيب فورًا.
- الفحص الدوري للرحم خاصة بعد سن الأربعين.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا لاحظتِ أي نزيف غير معتاد، أو ألم مستمر في الحوض، أو تغيرات في الدورة الشهرية، يُفضل مراجعة طبيب مختص لتقييم الحالة.
الدعم النفسي مهم جدًا
لا يجب إهمال الدعم النفسي للمريضة، فالكلمات الإيجابية والدعم من العائلة والمجتمع تساهم في تحسين حالة المريضة النفسية، مما يؤثر إيجابًا على فعالية العلاج.هذا شيئ مجرب ومضمون
خاتمة
سرطان الرحم من الأمراض التي يمكن السيطرة عليها إذا تم تشخيصه مبكرًا، ويمكن استخدام العلاج الطبيعي كوسيلة مساعدة بجانب العلاجات الطبية. حافظي على صحتك بالفحص المبكر ونمط الحياة السليم، ولا تترددي في مراجعة الطبيب عند الشعور بأي أعراض غير طبيعية.
مصدر خارجي موثوق: American Cancer Society - Endometrial Cancer